Wer ständig unter Strom steht, ist bei Birgit genau richtig. Ich gehe weiterhin in ihre wöchentliche Regenerationsgruppe. Ihr Einfühlungsvermögen und ihre Methoden helfen mir zu entspannen und tun einfach nur gut. Meine Migräne ist dank ihrer Hilfe deutlich weniger geworden. DANKE!!😊

Ich bin hochsensibel und immer etwas skeptisch, wenn es um Entspannung in einer Gruppe geht. Nach der Waldbaden-Einheit mit Birgit habe ich meine Meinung komplett geändert. Was mir besonders gut getan hat, war die kleine, feine Gruppe von 6 Personen. Das ist überschaubar und man fühlt sich wirklich gut aufgehoben. Die Achtsamkeitsübungen waren sehr ansprechend und äußerst entspannend. Ich habe bereits wieder gebucht!

Höchst zufrieden und dankbar! Mein Tinnitus ist fast nicht mehr wahrnehmbar und ich kann wieder durchschlafen!!! Frau Wieser versteht ihr Handwerk. Man merkt, dass sie selbst schon viel Erfahrung im Umgang mit Stress hat. Ihr Einfallsreichtum und ihre Techniken sind nicht enden wollend. Mir konnte bisher niemand weiterhelfen. Ich bin echt froh, sie kennengelernt zu haben. Meine Lebensqualität hat sich durch das Training mit ihr maximal verbessert. Die Einzeltrainings sind zu 100% weiterzuempfehlen. Tausend Dank für die Unterstützung!!

Bei Birgit tausche ich einmal pro Woche den stressigen Büroalltag gegen wundervolle Wohlfühlmomente der Entspannung. Die Übungen sind inspirierend und ganz einfach ohne körperliche Anstrengung. Da kann ich einfach nur sein. Danke, liebe Birgit. Immer wieder gerne -ich freue mich schon aufs Barfußlaufen in den nächsten Outdoor-Einheiten😉

Kompetenz, Empathie und jede Menge Erfahrung zeichnen die Arbeit von Birgit Wieser aus. Nach einer Veränderung im Team brauchten wir neue Impulse. Bei einem 2-tägigen Resilienz-Waldbaden-Seminar betrachtete Birgit unsere Themen aus unterschiedlichen Perspektiven und eröffnete neue Denkräume, die uns beflügelten. Mit super coolen Techniken führte sie unser 8-köpfiges Team sehr behutsam und mit größter Wertschätzung zu neuen kreativen Lösungen und unterstützte uns bei der erfolgreichen Umsetzung. Mit ihrem feinen Gespür für Menschen, Herzenswärme und Humor schafft sie es, gute Laune und neuen Schwung ins Team zu bringen. 100% Weiterempfehlung.

Fachlich und menschlich top. Eine geniale Möglichkeit, um zwischendurch zu entschleunigen und Kraft zu tanken.

Ohne Birgit wäre mein Weg anders verlaufen. Ich war kurz vorm Burnout und sie hat mir noch rechtzeitig gezeigt wie ich mit Atmung und Klopfen und, und, und meine Panikattacken in den Griff bekomme. Einfach grandios, was man alles selbst tun kann!!! In Birgit’s Programm lernt man total alltagstaugliche Methoden, um den Stress in den Griff zu bekommen. Und endlich verstehe ich den Begriff ERDUNG. Ich komme jetzt regelmäßig in ihre Gruppe. Herzlichen Dank für alles!!!

Authentisch und empathisch begleitet Birgit ihre Klientinnen auf deren Weg zu mehr Balance und Gelassenheit. Sie ist extrem kompetent und sensibel und laufend an der eigenen Weiterentwicklung interessiert. Ich empfehle sie zu 100% weiter.

Wer sich zu den HSP (high sensitiv person) zählt, dem kann ich eine Auszeit in der Natur mit Birgit wirklich ans Herz legen. Bei ihr kann ich sein, wie ich bin. Auch die Einzelstunde war sehr hilfreich und heilsam. Sie hat mir erklärt, wie mein Nervensystem funktioniert, und sie hat mir einfache, wirksame Übungen gezeigt, wie ich mein Gleichgewicht wieder finde, wenn es wieder einmal zu viel wird. Sehr hilfreich.